如果长时间调理而月经推迟的现象没有好转，就建议广大女性朋友去医院检查，尽早找出病因，对症下药，除此之外，在平时的生活中，尤其是经期要多多注意。那么，月经推迟要注意什么呢？

 

月经推迟后的注意事项

　　1.注意卫生，预防感染。注意外生殖器的清洁卫生。月经期禁止夫妻生活。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过度劳累。经血量多者忌食红糖。

 

　　2.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

 

　　3.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象均属正常，不必过分紧张。

 

绿色综合疗法的四大优势：

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　　优势二：绿色疗法。绿色综合疗法采用纯中药制取，对女性身体没有任何副作用，有效规避了服用西药产生毒副作用以及依赖性的缺陷。

 

　　优势三：有效。绿色综合疗法吸取祖国中医之精华，组方科学，并配合现阶段先进的诊疗技术，可以使中医特色药物的药效得到充分的发挥。

 

　　优势四：改善肌肤。气血运行不畅，易形成面部色斑，绿色综合疗法调节内分泌平衡，淡化色素淤积，舒缓烦躁情绪。
 

天津五洲，一人一诊尊重隐私

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