月经期应注意哪些方面
来源：未知时间:2019-01-09 14:56温馨提示:为了节省您的时间,我院已开通绿色通道，您可一键咨询/预约.
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我们知道月经每个女性每个月都会来一次，这是正常的一个生理过程，而月经期如不加注意，一旦细菌入侵，极易引起生殖器官炎症，因此必须注意经期卫生。那么月经期应注意哪些方面？
1、避免不利因素的影响：应正确地认识到月经是女性的一种正常生理变化。在月经期应注意卫生保健，避免剧烈运动和过冷过强的刺激，适当休息，自我放松。
2、注意经期卫生：注意卫生预防感染：月经期尤应注意外生殖器的清洁，不宜进行盆寓游泳、阴道冲洗、妇科检查及性生活。
3、经期应注意保暖：受凉可引起卵巢功能紊乱而导致月经失调。月经期间如受寒冷刺激，可引起子宫及盆腔血管收缩，使月经减少或产生痛经。
4、饮食方面：应当尽量少吃有刺激性的食品，如生冷、酸辣、酒类等，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血。>>>还有其他问题悄悄提问
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