月经期间血块增多是月经异常的表现。一般来说月经血块和出血量以及出血速度有关。在出血多的时候，就会凝成血块排出来，也就是说，月经带有血块时，则其出血量也比较多。月经有血块且月经量多往往会造成女性皮肤粗糙、长痘痘、无光泽等。那么月经有血块怎么调理呢？

 

月经有血块怎么调理

　　1、中药调理：根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。

 

　　2、注意保暖、充分休息：经期自我保护工作必须要做好，随时注意保暖工作，以防着凉，禁食生冷性食物，不能过度劳累，注意充分休息，保持轻松、愉快的心情，保证睡眠。

 

　　3、合理饮食：女性在月经期尽量多食高蛋白低脂肪物质，多摄入维生素C、E，才能促进骨盆的血液循环，降低因为充血导致的疼痛感，要充分补充钙、镁。尽量少吃烤、油炸、刺激、辛辣、腌制食物，而且要少吃西瓜、梨子、葡萄柚一类冷性食物。对于生蔬菜应该加热后再吃。

 

绿色综合疗法的四大优势：

　　优势一：辨证施治。绿色综合疗法在中医整体辨证理论的指导下，从引起女性月经不适的根源入手，改善人体内环境，由里及表，治疗。

 

　　优势二：绿色疗法。绿色综合疗法采用纯中药制取，对女性身体没有任何副作用，有效规避了服用西药产生毒副作用以及依赖性的缺陷。

 

　　优势三：有效。绿色综合疗法吸取祖国中医之精华，组方科学，并配合现阶段先进的诊疗技术，可以使中医特色药物的药效得到充分的发挥。

 

　　优势四：改善肌肤。气血运行不畅，易形成面部色斑，绿色综合疗法调节内分泌平衡，淡化色素淤积，舒缓烦躁情绪。
 

天津五洲，一人一诊尊重隐私

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